Como a blitz postural ou blitz ergonômica pode combater preventivamente os vícios posturais e posições inadequadas, que prejudicam a...

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De acordo com estudos recentes, pausas regulares e orientadas se constituem em elemento de fundamental importância na prevenção e...

A ergonomia é uma área que tem grande atuação na prevenção e manutenção da saúde dos trabalhadores proporcionando bem estar, segurança,...

Assim, a ginástica laboral é uma das principais ferramentas dos programas de qualidade de vida e de ergonomia nas empresas. Seus benefícios

A técnica milenar terapêutica que visa o equilíbrio entre o corpo e a mente através da pressão dos dedos ou palmas das mãos, realizada em...